這道巴斯克風味的雞肉蔬菜泥非常適合9-12個月以上的較大嬰兒。
準備: 10分鐘
烹煮 時間:15分鐘 (蒸煮模式3)
年齡:9-12個月以上
材料 :
- 3/4安士雞胸肉
- 甜椒 (3/4綠色, 1/4紅色)
- 1根青蔥
- 1/2瓣大蒜
- 1/2個番茄
- 1茶匙橄欖油
逐步食譜:
- 準備雞肉,切成小塊。
- 清洗甜椒和番茄,切成1英寸大小的塊。
- 將雞肉、甜椒、大蒜和番茄放入蒸籃中。
- 將水加至蒸煮模式3的水位,開始烹煮。
- 完成後,將烹煮汁放一旁備用。
- 將蒸籃中的食材倒入攪拌碗中。
- 將橄欖油和青蔥放入攪拌碗中。
- 加入一些烹煮汁(視所需稠度而定)。
- 將食材攪拌至您想要的稠度,即可享用!























