這款精心烹製的餐點適合 4 至 6 個月大的寶寶，為您寶寶的餐椅帶來秋日溫暖舒適的氣息。此食譜包含鮮嫩的羊肉、有益健康的馬鈴薯、溫和的韭蔥白，並點綴些許香菜和甜椒粉，最後淋上橄欖油，均衡搭配，讓您成長中的寶寶體驗芳香的新口味和滑順舒適的口感。這款濃郁舒適的餐點專為 7 至 8 個月大的寶寶設計，以活潑的春日風味迎接寶寶。此食譜包含鮮嫩的韭蔥白、有益健康的小麥、柔滑的樂芝牛起司，並點綴些許溫暖的肉桂粉，這道創意食譜讓您成長中的寶寶體驗令人愉悅的鹹甜新組合和口感。
準備時間
12 分鐘
烹飪時間
24 分鐘
份量大小
190 克
季節
秋季
食材清單
½ 茶匙橄欖油
10 克羊肉
85 克馬鈴薯
85 克韭蔥白
½ 茶匙香菜
½ 茶匙甜椒粉
年齡
4 至 6 個月
步驟說明
修剪韭蔥的綠色部分，並去除根部。將白色部分縱向切成四等份，然後切成 1 公分的小塊。將它們浸泡在清水中幾分鐘並徹底沖洗。
馬鈴薯去皮、洗淨並切成 1 公分的小塊。
羊肉切成 1 公分的小塊。
將羊肉放入蒸籠。
將馬鈴薯放入蒸籠。
將韭蔥的白色部分放入蒸籠。
將香菜籽放入香料球中。將香料球放入蒸籠。
將水箱加水至刻度 3，然後開始烹飪。
保留烹飪汁液。
將蒸好的食物從籃子中取出，放入碗中。
將橄欖油倒入碗中。
將甜椒粉加入碗中
根據所需的稠度加入一些烹飪汁液。
攪拌碗中煮熟的食物。
