擁抱舒適的冬日，這款專為 4 至 6 個月大的寶寶設計的滋養暖心餐點。以軟嫩羊肉、甜胡蘿蔔、營養豐富的粗麵粉和少許小茴香為特色，這款精心調配的食譜在為寶寶的離乳旅程提供健康開端的同時，也為他們正在發育的味蕾帶來溫暖芳香的風味。
準備時間
15 分鐘
烹飪時間
24 分鐘
份量大小
190 克
季節
冬季
食材清單
½ 茶匙橄欖油
40 克粗麵粉
135 克胡蘿蔔
10 克羊肉
1 撮小茴香
年齡
4 至 6 個月
逐步說明
將粗麵粉與 45 毫升水放入電飯煲中。
將水箱加水至 3 級，然後開始烹飪。
將胡蘿蔔去皮、洗淨並切成薄片。
將羊肉切成 1 厘米的小方塊。
將胡蘿蔔放入蒸籠中。
將羊肉放入蒸籠中。
將水箱加水至 3 級，然後開始烹飪。
保留烹飪汁液
將蒸籠中的熟食放入碗中。
將粗麵粉放入碗中。
將橄欖油放入碗中。
根據所需的濃稠度加入一些烹飪汁液。
攪拌碗中的熟食。
將小茴香加入混合物中。
再次攪拌碗中的熟食。
